您好,高血脂的人适合喝脱脂牛奶,同时可以吃点脂必妥或洛伐他丁比较好。生活中忌食纯糖食品及甜食,多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素的摄入。
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