有身体接触很难受

你好,首先要放松对于自己这一事件的态度,对待朋友,真诚相待即可,不需要用对待恋人的方法来对待,会产生一些不必要的误会,而对于恋人,是否真心相爱,如果是,就算变成朋友相处的方式也是没有什么大碍的,不必要过于紧张.指导意见而你说的有身体接触,不知道是哪一种,是无意识的,还是深层次的,如果朋友与你牵手,或者是很普通的身体接触,你也觉得很难受的话,是否自己内心深处有洁癖,或者是有很多放不开的事情压抑着自己,以至于普通的交往接触,会在你的感觉上变成是不普通的.而和恋人的接触就更加容易对你造成困惑了,你可以把自己的想法和对方说清楚,和他一起来面对你的不舒服的心理,慢慢的放松自己,分散自己的注意力,不要把自己的注意力都放在别人有没有碰到我的心态上.生活护理可以进行精神分析法,一般来说你的症状不是很严重,可以通过行为矫正方法来改掉,自己从意识上告诉自己,这没有什么。