问患者提问

女生体内湿气重怎么办？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重的人不能吃甜食太多，包括零食中都会含有甜的所以零食得少吃。湿气重不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。平时可用薏米煮粥（薏米有很好的除湿作用），饮食益清淡为主。

相关问题