您好，根据你说的情况来看，可以用复方氯唑沙宗片(鲁南贝特，本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
口服。成人一次1～2片，一日3～4次。希望能够帮助你
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