一天中，什么时候吃大蒜头可以消除血脂?

把大蒜切成一小片一小片，放在空气中15分钟左右，然后撒在饭里面，混着菜一起吃下去，每天吃一头，长期坚持，有效果的，再说这是个慢性病，不能急一时的。

这对增强免疫力，增强肠胃是有好处的，血脂高的主要原因是体内寒气重，气血就不活，肾也比较虚，光这是不够的，需要吃些补血补肾的药才能表本都治的。

当然大蒜还有去寒的功效