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失眠心悸吃什么药

你好,我是一名高中生,最近学习压力也挺大的,这段时间老是觉得自己心慌,并且晚上还睡不着,怎么办,有什么药物可以治疗这种症状的?

提问时间：2020-03-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，很高兴为你解答，根据你提供的情况分析建议最好不要吃药，主要是通过调节的方法来帮助睡眠，比如喝点纯牛奶，睡觉之前不做兴奋的事和，不要太用脑，心情避免紧张和压力不要太大，要给自己减压

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