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吃黑芝麻和何首乌头发能变黑吗

请问,我有很多的白头发,吃黑芝麻和何首乌头发会变黑吗:需要医生帮助提供远程诊断：请问可以变黑吗

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，如果是白发不是很多的话也是可以的，但是还是要坚持。指导意见注意好生活起居，尽量是多补充一些动物内脏，含铁高的食物是比较好的。

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