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每天做仰卧起坐50个、腰部就有点微疼、疼恨明显、现

每天做仰卧起坐50个、腰部就有点微疼、疼恨明显、现在还可以做仰卧起坐。搬石头一用力就有点微微疼。你每天做仰卧起坐50个、腰部就有点微疼、疼恨明显、现在还可以做仰卧起坐。搬石头一用力就有点微微疼。你好、这是什么原因

提问时间：2020-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：腰部疼痛原因很多啊，比如腰椎间盘突出，如果有经常弯腰干活等情况那就可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛。建议近期少弯腰干活，别提重物，可以热敷一下腰部或者贴点膏药，做做局部按摩。
如果休息一周没有缓解那就做个腰椎磁共振检查。

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