问患者提问

吃苦瓜可不可以减肥吗

腿和腰有点胖就想着减肥又听说苦瓜可以减肥便吃了:

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。贵在坚持！指导意见游泳时减肥最好的运动项目，加强体育锻炼注意饮食会有好的效果，祝你顺利，有一个好的身材

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