胃老不舒服

自从我18岁左右开始，我的胃就老是不舒服了，之前我很喜欢喝冷饮的，天气又热，我也经常吃雪糕之类的东西，可是后来身体就开始不行了，老是要拉肚子，后来控制了饮食后，我的胃也老是不舒服，经常吃了东西就感到胃痛或者胃胀 想得到怎样的帮助：请问胃老不舒服是什么原因呢，该吃些什么东西治疗呢？