哺乳期右边乳房胀痛，下边和侧边疼的厉害，怎么办？

你好：考虑临床上乳房胀痛的原因主要是乳汁瘀积，也就是窝奶了。建议你喂奶前患侧可先热敷3-5分钟、并做乳房按摩，疏通硬块，增加喂哺次数，正确地挤奶和使用吸奶器。

用热毛巾热敷，不要太热，当身体接受这个温度时然后慢慢加热水，如果乳房感觉到水温凉了，就不管用了。几条毛巾交替热敷，放在硬块上一边按压一边向乳头推，不要嫌麻烦，不要间隔时间太长，否则也不起作用。