早产不宜多吃姜。生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。早产期间饮食调养重点：不吃燥热、辛辣、油腻的食物。
生姜味辛性微温，体质偏寒的人可以大量食用。所以早产可以少量食用，不宜多吃。
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