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为什么我一到夏天皮肤就会很快变黑?

请问这是什么情况?有什么好方法改变一下?
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,夏天紫外线比较强,肉眼虽然看不见不代表不存在。而且如果你是油性皮肤又容易出汗的话,可是会沾上很多脏东西,再加上油脂分泌旺盛了皮肤角质化更快。脏东西加厚角质,肤色就会显得更黯淡了。针对美白,建议你:

    1.防晒隔离工作要做足;

    2.补水保湿工作要做好;

    3.饮食调理方面:将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维生素C,对于美白非常有效。多吃三种美白水果柠檬、奇异果、樱桃让你由内而外白起来。还要注意多喝牛奶,这样也有助于美白的。

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