女40岁9月3号因车撞X光片胸12椎体变扁略呈楔状

病情分析： 单纯压缩性骨折，一般来说8周就可以基本愈合了。但往往遗留有慢性腰痛的后遗症。在伤后，加强腰背肌功能锻炼，可以防止骨质疏松、避免伤椎出现楔形改变。

坚持腰背肌功能锻炼，背伸肌强壮有力，可以减少腰痛症状，同时对稳定椎体，恢复各小关节正常对位有好处。应尽量避免长时间弯腰及弯腰抬重物。

疼痛明显的话，可以做适当的针灸、理疗、按摩或作痛点封闭。意见建议：你可以做一些活动，但不要过劳累。最好先不开车，让心态完全恢复。

上班坐2-3小时能行。