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睡不好觉，一个多星期便秘，怎么调理

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：年轻人睡眠不好比较少，常见原因为心理压力过大，你同时有便秘与市面相互影响，先从调理便秘入手，多饮水，多吃蔬菜水果，必要时可以腹痛导泻药物。

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