性冷淡应该多吃什么食物

可以食用鸽子肉或者鸽子蛋等具有补肾养精，提高性功能作用的食物，还可以食用富含黄体酮的黑大豆，或者具有养阴补肾作用的动物肝脏，要注意动物肝脏仅适合女性服用。

要消除心理障碍，改变不良生活方式，避免过度劳累，缓解压力，适当运动增强机体免疫力，戒烟酒，少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。