喝花椒水的功效与作用，喝花椒水的功效与作用是什么？

饮用花椒水有以下效果:第一，花椒能有效抵抗真菌，饮用花椒水能起到杀菌作用，能提高人体内巨噬细胞的吞噬活性，并能增强人体的免疫力。

其次，花椒含有一些物质，可以促进睡眠加深，缓解疲劳，改善睡眠。第三，花椒是一种热食，可以改善胃寒。然而，花椒是一种刺激性食物，所以胃肠功能弱的人不推荐喝花椒水。