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吃苦瓜怎么减肥，饭前吃还是饭后吃减的快

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，可以在吃饭时，再有苦瓜是清肝利胆，有利于清楚身体的毒素，脂肪代谢等，减肥还是要控制饮食，少吃油腻食物，适当锻炼身体。

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