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问患者提问

跳绳已经15天了，怎么还不见瘦？我运动大概40分钟，再拉伸，用力拍打腿部，是不是方法不正确？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的方法是正确的。但是减肥是一个漫长的过程，不可能一蹴而就的，所以我建议您继续坚持，慢慢就会收到效果的。

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