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入睡困难怎么办

入睡困难怎么办?脑袋里总想乱七八糟的事

提问时间：2021-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：放松心情不要紧张如果还无法安睡的话可以找医生给你开点帮助睡眠的药物指导意见：放松心情不要紧张如果还无法安睡的话可以找医生给你开点帮助睡眠的药物

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