刚来月经褐色量少腰痛肚子涨是怎么回事

月经量少，并且伴有腰痛，肚子胀的症状，主要原因是月经不调。造成月经不调的原因有很多，比如气血不足、体质虚寒、或者受到外界环境影响等。

针对月经不调的情况推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；

并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。