如果有腹泻的情况发生,这时候要多吃新鲜的果蔬。
一、山楂、茯苓、乌梅,这个可以帮助孩子吸收。
二、丰富的维生素的食物,比如说绿色的蔬菜、水果。
三、能补充电解质的食物,有柑橘、香蕉这些都可能补充体内的钾离子。因为腹泻让孩子大量丢失钾离子,我们可以通过食物里面进行补充。
四、可以补充苹果泥、香蕉泥。他可以吸附于肠道,减少孩子水分的丢失。
五、补充含有大量蛋白质的食物,这样可以减少孩子体内的营养的丢失。
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