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晚上做仰卧起坐有什么用?能起到减肥的效果吗?

提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好,仰卧起坐是可以起到减肥的效果的。指导意见但是要逐渐的增加次数,而且要注意保护自己的颈椎不要受到伤害。

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