健康指导:这种情况,最好去医院的骨科做相应的检查与治疗,同时可以服用些具有消肿止痛、活血化瘀作用的药物,在日常的饮食中还可以增加食用些如柑橘、鲜枣、山楂、苹果、猕猴桃、草莓、桃子、玉米、无花果、黑芝麻等之类的食物。
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