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为什么老一辈都说白开水跟饭不要混在一起吃

为什么老一辈都说白开水跟饭不要混在一起吃，而汤可以？这个主要是吃不饱还是伤胃呀？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

吃饭的时候少喝一点开水，对身体没有影响,吃饭的时候喝水有助于食物水解，有利于营养的吸收。但是不要大量喝水，大量喝水会稀释胃液，不利于对营养的吸收，对肠胃也不好

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