毕竟我们吃的叶酸片都是人工合成叶酸,它跟天然叶酸还是有区别的,吸收的部位也不同,如果不是什么叶酸缺乏症的话,我想想还是别吃了,我朋友就是医生,她怀孕时叶酸片,钙片都没有补哦。
不用特意补充叶酸也可以的。食补就挺不错的。
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