问患者提问

怎么会得焦虑呢

我总感觉很烦心，出门老是忘记有没有关门，关煤气，怀疑是焦虑症，这种病怎么会得呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症是身体的压力或者精神出现问题造成的，当人有思维能力时就会有焦虑情绪的产生。平时要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼。

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