甲流可不可以吃牛肉

甲流可以吃牛肉。甲流患者宜选择容易消化的流质饮食，如稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。

多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、枣、草莓、桔子、西瓜等。饮食宜少量多餐。牛肉瘦肉多、脂肪少，是高蛋白质、低脂肪的优质肉类食品。

牛肉蛋白质中所含的必需氨基酸较多，所以牛肉营养价值高。可以食用。