你好!根据你的描述,腰部有过外伤史,近2个月右侧肾区疼痛,右腿疼痛,活动及久坐都会引起疼痛。这种情况一般见于腰肌劳损,腰椎间盘突出等腰部疾病。
有的见于肾结石引起的腰痛。建议到医院做相关检查,如腰部CT,明确诊断。
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