血压突然升高怎么回事

你可以仔细回忆一下，最近自己有没有熬夜或者很劳累，或者在饮食上有什么突然变化等，这些都有可能造成血压突然升高。平时要注意：血压多监测、盐少食、合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、保持良好平和的心态。

之后看血液能不能恢复正常，如果长期这样，就应该采取措施应对了。就要吃些降压药了。