作为一种常见的治疗补充，睡眠是非常必要的。因为腹泻是一种症状，所以睡眠的时候身体可以自动抵抗病毒等问题。睡眠和休息是增强免疫系统的方法。
应该避免油腻、辛辣或甜食，以及那些高纤维的食物。牛奶和其他奶制品在腹泻的时候也很难消化。
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