肠胃很不好,吃东西老是拉肚子,吃太辣的和太油的就会

病情分析：你好，根据你提供的信息，进食油腻辛辣食物易引起腹泻，进食清淡食物则正常，考虑可能是胃肠功能紊乱，建议饮食调整和配合药物治疗。

意见建议：你好，由于你的症状是因为进食油腻辛辣刺激食物引起，建议日常饮食可以适当减少这些刺激性的食物，另外可以口服一些助消化调节肠胃的药如多酶片，胃蛋白酶等，增强体育锻炼，可以帮助提升消化能力。