您好，螺旋藻是可以长期吃的，尤其是不会合理饮食的、上班族、学生族等人群，长期吃可解决很大一部分营养不平衡的问题。
指导意见长期吃螺旋藻，如果要保证营养均衡，首先要吃饱饭，只有饮食多样化，才能真正解决营养均衡的问题。
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