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老熬夜不知道吃什么对身体好点，还有对皮肤好一点

提问时间：2020-02-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好熬夜的时候身体会消耗很多能量应该吃些调整生物钟促进皮肤内脏修复的食物意见建议：比如香菇莲子红枣银耳效果都非常不错

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