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为什么我在学习的时候容易犯困

为什么我在学习的时候容易犯困，玩游戏就不会呢，学习一到两个小时就感觉效率降低了，注意力不集中了，但是玩游戏却能通宵的玩下去，这是为什么？不是同样都是使用大脑

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：症状特点就是一种缺少兴趣，从而出现相对应的植物神经功能变化，兴趣可以诱发脑多巴胺递质释放，从而形成一种兴奋的表现，意见建议：所以目前需要培养学习的兴趣，需要尽量的多参加公共娱乐活动，要培养兴趣爱好，丰富生活内容，进行适当的心理引导。

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