您好，颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征，是脊椎病的一种。指导意见您伏案工作一段时间的时候一定要进行远眺。
当使用电脑工作过久之后，应抬头远视半分钟，以缓解颈部及眼睛的疲劳。可用美式脊椎矫正手法治疗，27次症状消失或减轻。
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