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患者提问

每天晚上都做梦起床就犯困了

每天晚上都能谁的很死,但是每天晚上都做梦,第二天起来还能记得很清楚梦境,过一会儿就想睡觉!每天都很困!
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    有可能是压力过大、精神紧张诱发的,可以尝试要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现,注意调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

    如果这种情况长期得不到改善,建议诊断一下,可以服用一下中药调理治疗。

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