小腿肿是小腿里面长囊肿、肌瘤，或者是肿瘤，都可能引起肿胀的。如果是走路太多劳累引起的，多休息就会好转，结合按摩疗法。
也可以适当的泡脚的，如果已经肿痛了，就不要跑步了，需要多休息。平时要清淡饮食，少吃油腻的食物和动物内脏。
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