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炒薏米泡水喝有什么益处

平时没事的时候我喜欢熬些药粥来调理身体，但没空的时候我会每天泡一杯清肠胃的茶喝，这几天我恋上了薏米，我知道这是营养丰富的食物，如果我用炒薏米泡水喝有什么益处呢？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

泡水喝之前患者要洗干净后再泡，可以护理脾胃同时还能祛除湿气、降血压，对身体有好处。并且患者可以加入大枣一类的效果会更好。
当然薏米还可以熬粥、熬汤等，作用都是很强大的。但孕妇是不能食用的，容易引起流产，一定要注意。

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