我特别喜欢吃西红柿，每天早上早餐前吃一根黄瓜一个西

问题分析：单纯的吃西红柿和吃黄瓜的话，容易导致营养不良的现象，而且这两种食物提供的能量有限，容易导致人体消瘦，对减肥倒是有一定的作用，对皮肤的美白一般作用不大。

意见建议：建议你多注意加强营养，近来避免长期吃黄瓜及西红柿，以免导致营养不良的可能，还有可能会把胃吃坏的可能。