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背部肌肉拉伤后颈部活动困难

做仰卧起坐，结果发现肩背部肌肉开始有拉伤迹象。当晚症状严重，睡觉连翻身都很困难，颈部、肩背部稍有动作扯痛感就十分强烈。几天来症状略有好转，但颈部活动还是不方便，后仰及左右活动有扯痛感。肌肉拉伤

提问时间：2020-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你现在产生这个疾病情况是由于你的平常缺乏运动，并且单次突发性用力过大，从而就容易拉伤肌肉，对于样的情况通常并不是特别严重，你现在最好是多休息，肌肉方面有适当的松解，很快就会得到修复，疼痛会得到很大程度的缓解。

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