我长时间工作，连续有十五六天没休息总是走

劳累后下肢疼痛不适。你的问题有些笼统。正常情况下，过长或剧烈运动后都会出现肌肉酸痛，这是因体内乳酸堆积引起，一般3-4天疼痛自然消失。

而长时间过度运动劳累则可能损伤肌肉、肌腱、韧带等多部位，建议你休息一段时间，辅助按摩、热水浸泡等方法，也可外用扶他林等止痛药膏，应可以较快缓解。

如果仍持续疼痛不缓解，则可进一步到医院就医查明原因。