耳鸣10多年了，该怎么办？

您好，耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.另外注意咽鼓管炎有可能导致的,还要注意不要经常使用耳机。

指导意见建议查明原因,对因对症治疗.另外减轻焦虑,心情放松,注意休息对耳鸣有一定的好处.可能有效的方法还包括（1）掩蔽治疗;（2）电刺激治疗;（3）心理学治疗;（4）耳部按摩如传统的按摩方法鸣天鼓双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺。