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腿酸和抽筋时什么原因

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：腿酸和抽筋时什么原因？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

　一般出现腿脚易抽筋，这种情况一般多见于是缺钙的症状，由于体内钙质不足会出现神经肌肉兴奋性增高出现抽筋，如果经常过度劳累会出现肌肉收缩出现疼痛，抽筋　平时要多休息，不要劳累，经常血清钙，如果有缺钙的情况，口服钙尔奇，多吃豆腐，虾皮、骨头汤等食物。

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