自我牵引疗法,在高处用绳吊起一横棍,以患者翘脚能抓得着为好,靠自己的体重下拉并转动下半身,使突出间盘复位;腰椎间盘突出症临床上采用手术治疗和非手术治疗两种方法。
手术治疗因其难度大,费用高,不做首选治疗方法,可以尝试微创。
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