三高症不宜多吃柿子。你好，三高症在饮食上要注意禁忌辛辣刺激性食物，如辣椒，咖啡，芥末，浓茶，碳酸饮料，禁忌烟酒，尽量不要吃油腻类，过甜过咸的，油炸烧烤类、生冷类食物，可以多吃些清淡易消化的食物，如芹菜，香菇，菠菜，山楂，银杏，百合，核桃等食物。
谢谢。
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