问题分析：根据你的咨询考虑肾虚或者受凉引起的症状。需要积极化验风湿因子和看看中医医生辩证施治，意见建议：一般情况下肾虚或者肌肉痛可以服用壮腰健肾丸和芬必得胶囊，另外注意休息和不能受凉。
不能劳累。注意休息很重要
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