你好，这种情况一般的情况是有末梢循环不好的情况引起的这种症状的。指导意见一般的情况来说，往往是采用中药、理疗、按摩等治疗的。
如果不算很严重的话，平时注意保养即可的。适当的活动。饮食要丰富的。不要着凉的。
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