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没有自信怎么办啊，快要到朗读比赛了，平常也不敢大声

没有自信怎么办啊，快要到朗读比赛了，平常也不敢大声阅读.没有自信怎么办啊，快要到朗读比赛了，平常也不敢大声阅读。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：估计是心理素质差的原因造成的。建议，树立自信心，摒除心理的不良因素等。相信自己是最棒的。祝好

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