遗精的患者饮食上多吃一些壮阳的食物,像韭菜、羊肉、牛肉、猪尾巴等。平时要注意生殖器的清洁卫生,内裤要每天都换洗,用热水烫洗之后放在太阳底下进行暴晒,能起到消炎杀菌的作用。
饮食上要以清淡为主,少吃辣的或油腻的东西。遗精可能是因为肾虚引起的,可以在医生的指导下吃一些补肾益气的药物。
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